Posts by admin

Mini Talleres de Mindfulness

Mindfulness origina en las practicas milenarias de la meditación. El concepto psicologico de Mindfulness sale de connotaciones religiosas y prueba con cada vez más estudios los efectos beneficiosos en la psicolgoía clínica tal como para todo el mundo. La práctica continuada de Mindfulness significa la higiene diaria para nuestra mente. Mindfulness mejora la concentración y nos ayuda estar en paz con los que sucede en nuestra vida. Mindfulness nos centra en el presente y nos ayuda a abandonar la lucha con nuestras expectativas. Estudios demuestran la eficacia de la práctica del Mindfulness...

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Grupo Habla – Hablamos de comer

Un grupo para compartir experiencias. Prestamos apoyo psicológico y nutricional en dificultades relacionadas con la conducta alimentaria. Atracones, adicciones por la comida, comer emocional o dificultades para llevar a cabo una alimentación equilibrada en todos los sentidos y a cualquier nivel de gravedad. Puedes contactarnos previamente para cualquier consulta o duda que puedas tener en el teléfono 680941813 o 629660262 Talleres impartidos por: Rocío Zamanillo Campos Dra. Nutrición y Dietista-Nutricionista colegiada IB0102 y Anja Dein Psicóloga colegiada B2327, Terapeuta Gstalt Fechas:...

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Jue 5 Oct 18 h – Charla sobre Relaciones (en alemán)

In diesem Vortrag geht es um die Wurzeln unserer Beziehungsprobleme – frühkindliche Bindungsstörungen und Entwicklungstraumata – und darum, wie sich unsere Sehnsucht nach nährendem Kontakt, Frieden und bedingungsloser Liebe trotzdem erfüllen kann. Individuelle Verletzungen und Prägungen können unsere Beziehungsfähigkeit und -Offenheit nachhaltig stören. In unseren Beziehungen werden diese alten Wunden häufig re-aktiviert. Doch die gute Nachricht ist: Unter bestimmten Voraussetzungen können solche Prägungen heilen und liebevolle, erfüllende Beziehungen – nicht nur zu...

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17 Jun 2017 – 10-17 h -Taller Comer & Psique – nueva edición

No te pierdas la nueva edición Comer & Psique 17 Junio 10-17h con comida incluida En este taller podrás experimentar: Pensamientos, emoción y movimiento acerca de la comida Factores emocionales y ambientales que influyen a la hora de comer Aspectos emocionales acerca de la comida Como podemos comer sin hacer dieta y hasta perder peso ? Experimenta el contacto con la comida con todos los sentidos El porqué las dietas no funcionan. Descubre tu estilo personal de comer. Ejercicios mindfull eating Descubre ideas y creencias que tienes asociado con diferentes alimentos y el comer. Averigua...

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Jue 17 nov 18.00 h Charla gratuita: Depresión

La ansiedad y la depresión son las dos caras de la misma monenda. Ansiedad se crea por un  estrés pronunciado. Cuando el estrés remite puede aparaecer la depresión como el contrapunto de la misma continuidad. La depresión puede estar desencadenada por un acontecimiento como por ejemplo una pérdida. También puede desarrollarse de forma más sutil a lo largo de un tiempo y a base de una cadena de eventos de menor impacto. Una depresión también se puede desarrollar por eventos en edades tempranas y como memorias de nuestro cuerpo. La charla desea dar una visión esperanzada a la depresión y...

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Vie-Do 25-27 nov 11-17.00 h (cada día) Aliento y Voz

Imparte: Jon del Vas , actor, profesor de voz y tenor ligero El taller se desarrolla según el Método del Profesor Serge Wilfart: Un conjnto de técnicas respiratorias, corporales y vocales permiten destensar toda la parte alta del tronco: mandíbula, cervical y omóplatos y aseguran que “respirar bien nos rejuvenece y sana” Tu voz es una firma muy precisa de cómo respiras, y de cómo eres. Es un hilo sutil entre tu cuerpo y tu esencia. Tirando de este hilo, inicias un viaje interior que te acerca a lo que eres. Con la práctica, un nuevo hábito respiratorio y vocal se instala, se integra y da...

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Vie 2 Dic 19-12.00h Adulto, niño, juego …un curso para padres

El juego es el idioma de los niños… El lenguaje de la espontaneidad. El juego crea lazos de confianza y nos hace sentirnos bien con nosotros mismos. Jugar es divertido y sano. Nos ayuda a crecer y a aprender juntos. Te invitamos a que disfrutes de un espacio lúdico y espontáneo, donde podrás expresarte a tu gusto y jugar como un niño. Te llevarás como regalo nuevas herramientas para construir con tus hijos un vínculo de comprensión y entendimiento que perdurará a lo largo del tiempo… Jugar es Educar. Educar es Jugar. Coordinan: Christine Montavon , Terapeuta Gestalt (infancia) y...

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Sa 8 Oct. 10-14 h nueva edición: Comer & Psique

Un taller para descubrir nuestras relaciones con la comida. Comer es mucho más que la función biológica. A través del comer se expresan emociones y necesidades emocionales. Comer es un acto social y una de las formas más comunes de compartir con otros. El hecho de comer solo es un indicio que algo va mal. El taller COMER & PSIQUE hace hincapié en aspectos sociales, culturales y emocionales del comer. Participa en la experiencia. Consigue una impresión del taller : https://www.youtube.com/watch?v=936pK4m_5oU Imparte: Anja Dein, Psicóloga y Rocío Zamanillo, Nutricionista Precio:...

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Sa 29 Oct 10-13h Taller para padres: Te cuido me cuido

Aprender a escucharnos y a querernos a nosotros mismos para cuidar a corazón abierto a nuestros hijos. Atenderles en sus necesidades emocionales y básicas de cada día disfrutando de ser padres. Apúntate a la experiencia de ser padres. Coordinan: Christine Montavon , Terapeuta Gestalt (infancia) y Psicomotricista. Mª Ángeles Alcaín, Terapeuta Gestalt, Clown Terapéutico. Precio...

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Sáb 7 jul 10-14 h Taller de Parejas

Una vida en pareja requiere actualizarse continuamente. Muchas veces nos hacemos una idea del otro y dejamos de ver la persona que tenemos delante. Este taller - pone un énfasis en la forma como nos relacionamos. - actualiza y refresca  la forma de vernos mutuamente. - da luz a diferentes formas del amor y como se expresan en la pareja. - muestra diferentes modalidades de atención. - practica una comunicación anti- conflicto Un taller para dar un empujón a tu relación de pareja. precio: 100€ por...

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Vie 29. Julio 18.00 – 20.00 h Charla gratuita Autoestima

Autoestima es quererse a uno mismo. Si. Nuestra autoestima determina nuestras relaciones y con ello en muchos casos  nuestro éxito profesional.  La autoestima puede llamarse la actitud que tomamos ante nosotros mismos y la manera como nos tratamos a nosotros mismos. Como podemos fortalecer nuestra autoestima y qué implica ? Aforo limitado – Requiere inscripción...

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Vie 17 Junio 19.00 Charla gratuita – Traumaterapia

Te invitamos a esta Charla Gratuita sobre traumas: Que es un trauma ? Como sabemos que hemos sufrido un trauma ? Que diferentes tipos de traumas hay y como difieren los efectos de traumas en las personas ? Porque diferentes personas no se ven afectados de forma igual por los mismos acontecimientos? Que posibilidades de tratamientos existen y como funcionan ? Habrá un espacio para consultar tus preguntas...

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Sab 18 jun 10 -13.30 h TRE – libera traumas y estrés

Una serie de ejercicios sencillos provocan la liberación de estrés y tensiones de nuestro cuerpo. Esta técnica tan sencilla como fascinante fue desarrollado para aliviar personas en zonas de guerra. Hoy el modo de emplear esta técnica se extiende a muchos ámbitos. La gran ventaja del TRE es que se produce la liberación de cargas emocionales y físicas sin saber como ni porque se han producido. Los ejercicios se pueden repetir según interés y necesidad y cuando sientas que te haga falta. En este taller grupal trasmitimos la técnica y los conocimientos necesarios para practicar TRE a nivel...

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